Curso de Amamentação Gratuito | Aula 10
Curso de Amamentação Gratuito Elívia Teles
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Como Ordenhar a Mama Corretamente
A ordenha do leite materno é uma habilidade valiosa para as mães que desejam armazenar leite para uso posterior ou enfrentam situações em que a amamentação direta não é possível.
Para realizar esse processo de forma eficiente e higiênica, algumas técnicas são essenciais.
Primeiramente, é importante lavar bem as mãos e utilizar equipamentos de ordenha limpos e esterilizados para evitar a contaminação do leite.
Em seguida, escolha um local tranquilo e confortável, onde você se sinta relaxada, pois o relaxamento é crucial para estimular o fluxo de leite.
Durante a ordenha, posicione o funil da bomba ou a concha de silicone sobre o mamilo de forma confortável e segura.
Aplique uma pressão suave e intermitente, imitando a sucção do bebê. Evite pressionar demais, pois isso pode causar desconforto.
À medida que o leite flui, observe a cor, consistência e odor.
O leite fresco pode ser armazenado na geladeira por até três dias ou congelado para uso posterior.
Lembre-se de que a ordenha não substitui a amamentação direta sempre que possível.
É uma técnica complementar para garantir que seu bebê receba a nutrição necessária, mesmo quando você não pode estar presente.
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